Schönhauser Allee 26 | 10435 Berlin | U-Bahn Senefelder Platz
030 - 22 80 75 99 | | Fotos
Im gesamten August fallen aufgrund der Ferien folgende Klassen aus:
Mo, 10 Uhr // Di, 19.30 Uhr // Mi, beide Klassen // Do, 8.30 Uhr
Alle anderen Klassen finden wie gewohnt statt.
Wer in den Emailverteiler des YOGA KLUB BERLIN aufgenommen werden möchte, kann uns gerne seine Adresse mitteilen:
| Mo | 10-11.30 Uhr | Frauen | Antje | |||
| 18.30-20 Uhr | Anfänger/innen & Mittelstufe | Diverse | ||||
| 20.30-21.30 Uhr | Anfänger/innen | Antje | ||||
| Di | 9.30-11 Uhr | Anfänger/innen & Mittelstufe | Antje | |||
| 18-19 Uhr | Anfänger/innen | Antje | ||||
| 19.30-21.00 Uhr | Mittelstufe | Antje | ||||
| Mi | 9-10.30 Uhr | Anfänger/innen & Mittelstufe | Fenella | |||
| 19-20.30 Uhr | Anfänger/innen | Fenella | ||||
| Do | 8.30-9.30 Uhr | Anfänger/innen & Mittelstufe | Antje | |||
| 19.30-21 Uhr | Anfänger/innen & Mittelstufe | Antje | ||||
| Fr | 18-19.30 Uhr | Anfänger/innen & Mittelstufe | Antje | |||
| Sa | 11-12.30 Uhr | Anfänger/innen & Mittelstufe | F | A | F | D |
Samstagsklassen im August
Samstag, 7. August (Fenella)
Samstag, 14. August (Dunja)
Samstag, 21. August (Antje)
Samstag, 28. August (Felix)
- Der Einstieg ist jederzeit möglich. -
Antje Wenningmann | Dunja Kamphausen | Felix Fast | Fenella Baptista
einzelne Klasse à 1 h = 9 Euro |
Klasse à 1,5 h = 12 Euro
Monat (4 Termine) = 44 Euro |
Monat (10 Termine) = 75 Euro
Anfänger/innen
Empfohlen für die ersten Wochen und Monate des Übens.
Hier werden die Grundlagen der Methode vermittelt.
Die Stellungen werden kurz gehalten, es wird oftmals dynamischer geübt als in den sonstigen Klassen.
Schulterstand ist Bestandteil des Unterrichts, die Praxis von Kopfstand wird vorbereitet.
Dauer einer Klasse: 1 Stunde bzw. 1,5 Stunden.
Anfänger/innen & Mittelstufe
Geeignet für diejenigen, die eine größere Herausforderung suchen.
Der Unterricht bezieht sowohl Leute mit geringer, als auch Leute mit längerer kontinuierlicher
Übungspraxis ein.
Umkehrhaltungen spielen eine größere Rolle als in den reinen Anfänger/innenklassen.
Es wird genauer an den Stellungen gearbeitet, der Einsatz von Hilfsmitteln gewinnt an Bedeutung.
Dauer einer Klasse: 1 Stunde bzw. 1,5 Stunden.
Mittelstufe
Vorgesehen für alle, die schon länger kontinuierlich Iyengar®Yoga
üben und mit der Methode vertraut sind.
Ein Grundverständnis für die wichtigsten Asanas sollte vorhanden sein, die Praxis der
Umkehrhaltungen (Sarvangasana, Sirsasana) wird vorausgesetzt.
Dauer einer Klasse: 1,5 Stunden.
Antje Wenningmann (*1972)
Studium Bühnen- und Kostümbild,
Kunsthochschule Berlin
Bühnenbild, Regie im Theater- und Kunstkontext als C&A
Künstlerische Leitung RATTEN 07,
Volksbühne am Rosa-Luxemburg-Platz
Ausbildung zur zertifizierten Iyengar®Yogalehrerin
Arbeit in Yoga Mitte / Iyengar Yoga Institut Berlin
Gründung YOGA KLUB BERLIN
Dunja Kamphausen (*1970)
Ausbildung zur staatlich anerkannten Physiotherapeutin,
Schwerpunkt Funktionelle Bewegungslehre (FBL)
Integrative Tanztherapeutin i.A.,
Deutsche Gesellschaft für Tanztherapie (DGT)
Ausbildung zur zertifizierten Iyengar®Yogalehrerin
Felix Fast (*1964)
Studium Musikwissenschaften, Universität Hamburg
Musiker in verschiedenen Bands und Orchestern
freier Musikjournalist in Berlin
Ausbildung zum zertifizierten Iyengar®Yogalehrer
Yogaunterricht auch an der Uni Potsdam und in Neukölln (auf Spanisch)
Fenella Baptista (*1968)
geboren in Kanada, seit 1993 in Berlin
Studium Biologie, BSC
Arbeit in der Gastronomie
Ausbildung zur zertifizierten Iyengar®Yogalehrerin
Yogaunterricht auch in Kreuzberg und Zehlendorf
- YOGA Klub Berlin, Schönhauser Allee 26, 10435 Berlin, Prenzlauer Berg / T: 22 80 75 99 -